Слушайте книги без рекламы
Главная » Аудиокниги » Вакцина от стресса - Роман Борсук

Аудиокнига Вакцина от стресса

Слушать онлайн

0:000:001.0СкоростьОбычная  Сон  
0102030405060708091011

Аннотация

В книге в увлекательной и занимательной форме рассказано о том, как победить главную причину стресса — страх, как превратить его из господина в помощника. Автор предлагает вам стать Человеком Играющим, ведь игра — самое эффективное лекарство от стресса. Вы научитесь снимать «мышечный панцирь» и принимать позу победителя, обретете душевное равновесие с помощью дыхательных упражнений, основанных на индийской пранаяме. Упражнения из комплекса антистрессовой гимнастики помогут вам быстро расслабиться даже в обстановке напряженного рабочего дня, а установка «эмоционального якоря» по методике НЛП избавит от повышенной тревожности.
На полку
Слушаю
Прослушано
Хочу послушать
Сохранено у 0 людей


Скачать в mp3
постер аудиокниги Вакцина от стресса - Роман Борсук
Торрент
Онлайн

Оцените аудиокнигу

0
Сюжет
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Озвучка книги
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Общее впечатление
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
Итоговая оценка: 0.0 из 10 (голосов: 0 / История оценок)

Отзывы и комментарии

0

На данной странице вы можете прослушать аудиокнигу Вакцина от стресса - Роман Борсук онлайн. . Аудиокнига является ярким представителем жанра Психология. Озвучка - Роман Борсук